Uutiset

Hyvinvointia ja voimavaroja kevään tiiviskursseilta

.

.

Kevätkaudella alkaa monia uusia tiiviskursseja, jotka lisäävät hyvinvointia, jaksamista ja tuovat voimavaroja arkeen.

Katso lisää alta ja ilmoittaudu pian mukaan! Netti-ilmoittautumisen jo päätyttyä ilmoittaudu suoraan opiston toimistoon.

Verkossa

Raskausajan pilates, lyhytkurssi verkossa (YouTube-live + tallenne)

Lempäälässä

Feldenkrais-viikonloppu: tietoisuutta liikkeen kautta

Rentoutumistaidoilla hyvinvointia arkeen

Vesilahdessa

Rentoutumistaidoilla hyvinvointia arkeen

Nokialla

Alexander-tekniikalla kyytiä niska- ja selkävaivoille, päiväkurssi

Mindfulness-hyvinvointipäivä

 
Pirkkalassa

Alexander-tekniikalla kyytiä niska- ja selkävaivoille

Paluu tasapainoon - hyvinvointikurssi äideille