Terveys ja hyvinvointi

Etusivu » Kansalaisopisto » Terveys ja hyvinvointi

 

Terveys-, itsehoito- ja hyvinvointikursseilla tarjotaan välineitä kokonaisvaltaisen fyysisen ja henkisen terveyden edistämiseen ja sairauksien ennaltaehkäisyyn. Kursseilla tarjotaan tietoa ja harjoitellaan turvallisia ja helposti omaksuttavia itsehoitomenetelmiä, jotka soveltuvat esim. stressin tai ryhtiongelmien lievittämiseen.

 

Terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseen liittyvät myös Liikunta-osion kurssit sekä Kelpoisuuskoulutusten  ensiapukurssit. Henkistä hyvinvointia ja tasapainoa käsitellään puolestaan myös monilla Psykologian ja kasvatuksen kursseilla.

 

Suunnittelu ja opintoneuvonta

 

Va. koulutussuunnittelija

Ida-Maria Sirén

Puhelin 040 133 4212

 

Sähköposti: etunimi.sukunimi@nokiankaupunki.fi

 

Asiakaspalvelu

  

Toimistosihteeri

Merja Rantakaulio

Puhelin 040 133 4221

 

Sähköposti: etunimi.sukunimi@nokiankaupunki.fi

Kurssihaku ja ilmoittautuminen

 

ILMOITTAUDU NETISSÄ sekä (03) 5652 2500

 

 

 

 

PIENIN MUUTOKSIN – PAINONHALLINTAKURSSI MEILLE TAVALLISILLE

19.9.2019 - 14.5.2020, Vesilahti
Kurssimaksu: 40.00 €

Terveys- ja hyvinvointikurssit 

Ilmoittautuminen alkaa torstaina 2.1.2020 klo 10.00

 

 

Opintoneuvonta ja suunnittelu

 

Koulutussuunnittelija Eeva Järventausta

puh. 040 133 4212

 

Toimistosihteeri

Merja Rantakaulio

puh. 040 133 4221

 

Sähköposti: etunimi.sukunimi@nokiankaupunki.fi

Sulje sivuvalikko